Myślałam nad tym, by zacząć sobie pisać tutaj, same dobre rzeczy, które mam w głowie.Zauważyłam, że niestety mój humor dużo zależy od pogody.Jak już sami zaczynacie zauważać, za oknami jest coraz szarzej i zimniej.
Nie wpływa to na mnie pozytywnie, brak chęci do czegokolwiek.
No ale dlaczego?
Życie jest pełne niespodzianek, a my tak po prostu przestaliśmy ich szukać. To co niegdyś sprawiało nam przyjemność, teraz jest ignorowane.Nie możemy tak robić!
Nie możemy całe życie liczyć dni i godzin.
Trzeba żyć tym, co jest teraz.
Nigdy nie będziecie szczęśliwi, jak będziecie rozpamiętywać o przeszłości i obawiać się przyszłości.
Sam masz kontrole, nad teraźniejszością.
Postaw sobie małe, banalne cele.
Cele takie jak:
-wypiję 2 litry wody,
-wyprowadzę się na spacer,
-przeczytam kolejne działy jakiejś książki,
-godzinkę się pouczę.
Niby takie oczywiste pierdoły, ale warto się cieszyć, jeśli przez cały dzień zrobisz to, bo tak to planowałeś i wiesz, że jesteś w stanie.
Z tygodnia na tydzień, te cele mogą się zmieniać, na bardziej czasochłonne i to nie będzie Cie przerastać.
Życie jest dla Ciebie, nie możesz z Nim walczyć!!
Nie wpływa to na mnie pozytywnie, brak chęci do czegokolwiek.
No ale dlaczego?
Życie jest pełne niespodzianek, a my tak po prostu przestaliśmy ich szukać. To co niegdyś sprawiało nam przyjemność, teraz jest ignorowane.Nie możemy tak robić!
Nie możemy całe życie liczyć dni i godzin.
Trzeba żyć tym, co jest teraz.
Nigdy nie będziecie szczęśliwi, jak będziecie rozpamiętywać o przeszłości i obawiać się przyszłości.
Sam masz kontrole, nad teraźniejszością.
Postaw sobie małe, banalne cele.
Cele takie jak:
-wypiję 2 litry wody,
-wyprowadzę się na spacer,
-przeczytam kolejne działy jakiejś książki,
-godzinkę się pouczę.
Niby takie oczywiste pierdoły, ale warto się cieszyć, jeśli przez cały dzień zrobisz to, bo tak to planowałeś i wiesz, że jesteś w stanie.
Z tygodnia na tydzień, te cele mogą się zmieniać, na bardziej czasochłonne i to nie będzie Cie przerastać.
Życie jest dla Ciebie, nie możesz z Nim walczyć!!